Cu totii avem zilele acelea cand nu vrem sa sa facem exercitii fizice, chiar daca stim ca trebuie.
Aici sunt 100 de motive pentru care ar trebui sa incepi sa faci exercitii fizice chiar acum.
Printeaza, salveaza, sau da like acestui post ca sa ai acces la el de cate ori nu ai chef sa incepi sa faci exercitii fizice.
100 de motive ca sa incepi exercitiile fizice acum:
- Pentru ca te vei simti sigura pe tine
- Pentru ca te ajuta sa devii mai puternica
- Pentru ca exercitiile fizice ajuta la combaterea depresiei
- Pentru ca te vei simtii mandra de tine
- Pentru ca ai scopuri pe care vrei sa le atingi
- Pentru ca te vei simti prost daca nu incepi
- Pentru ca vrei sa mergi inainte, nu inapoi
- Pentru ca arzi mai multe calorii decat atunci cand nu te antrenezi
- Pentru ca exercitiile fizice iti imbunatatatesc sanatatea
- Pentru ca vrei sa ai un fund frumos
- Pentru ca previn diabetul
- Pentru ca vrei sa fii un exemplu bun pentru copiii tai
- Pentru ca vrei sa arati bine in hainele tale
- Pentru ca reduce riscul de a face cancer
- Pentru ca corpul tau a fost creat ca sa se miste
- Pentru ca vrei sa fii atletica
- Pentru ca vrei sa arati mai bine
- Pentru ca iti ridica moralul
- Pentru ca vrei sa stai dreapta
- Pentru ca iti trec durerile de spate
- Pentru ca te face sa te simti bine
- Pentru ca te vei simti implinita
- Pentru ca stai prea mult in fund
- Pentru ca sezonul de plaja se apropie
- Pentru ca se poarta skinny
- Pentru ca sa regimul va functiona mai bine
- Pentru ca iti intareste oasele
- Pentru ca exercitiile fizice te ajuta sa slabesti
- Pentru ca te ajuta sa mananci mai mult
- Pentru ca e timpul cel mai bun sa-l petreci singura
- Pentru ca exercitiile fizice te ajuta sa scapi de stress
- Pentru ca e mai ieftin decat terapia
- Pentru ca vrei o inima puternica
- Pentru ca vrei sa ai grija de tine
- Pentru ca esti mandra de corpul tau
- Pentru ca iti intareste oasele
- Pentru ca hainele iti vor veni mai bine
- Pentru ca vrei sa iti fortezi limitele
- Pentru ca esti capabila de mai mult decat ti-ai imaginat
- Pentru ca te simti bine atunci cand te misti
- Pentru ca iti pastreaza mintea agera
- Pentru ca te ajuta sa scapi de burtica
- Pentru ca te ajuta sa dormi mai bine noaptea
- Pentru ca iti da energie
- Pentru ca vrei sa fii sanatoasa la orice varsta
- Pentru ca vrei sa arati mai tanara
- Pentru ca vrei sa iti tonifice bratele
- Pentru ca iti imbuntateste echilibrul
- Pentru ca o sa iti consume desertul consumat cu o seara inainte
- Pentru ca iti accelereaza sistemul imunitar
- Pentru ca transpiratia este sexy
- Pentru ca vrei sa traiesti mai mult
- Pentru ca vrei sa fii mai buna in ceea ce faci
- Pentru ca vrei sa atragi atentia cuiva
- Pentru ca cei care se antreneaza castiga mai mult
- Pentru ca este mai probabil sa mannci mai sanatos atunci cand te antrenezi
- Pentru ca vrei sa iti imbuntatesti ritmul de alergat
- Pentru ca vrei sa respiri mai usor
- Pentru ca vrei sa vezi acul de la cantar cum scade
- Pentru ca iti imbuntateste viata sexuala
- Pentru ca meriti
- Pentru ca atunci cand esti in forma viata e mai buna
- Pentru ca ti-ai promis ca o sa te antrenezi
- Pentru ca meriti o viata mai buna
- Pentru ca te va ajuta sa bei apa mai multa
- Pentru ca vrei sa poti sa faci flotari
- Pentru ca nu te mai va costa mult doctorul
- Pentru ca vei lipsi mai putin de la serviciu
- Pentru ca vrei sa iti construiesti un viitor nou
- Pentru ca iti va placea mai mult ce vezi in oglinda
- Pentru ca cumparaturile vor fi mult mai amuzante
- Petru ca vrei sa te simti incredibil
- Petru ca sa faci exercitii poate fi amuzant
- Petru ca iti va da lucire pielii
- Petru ca e un mod placut de a-ti petrece timpul cu prietenii
- Petru ca previne ridurile
- Petru ca reduce presiunea sangvina
- Petru ca nu vrei sa te lasi
- Petru ca nu vrei sa te inghesuiesti in scaunul din avion
- Petru ca iti intareste spiritul
- Petru ca e un mod placut sa te distrezi
- Petru ca vei putea sa te recompensezi
- Petru ca e nevoie sa porti hainele noi de sala
- Petru ca ai obosit sa fii obosita
- Pentru ca sa nu faci exercitii nu te va duce prea departe
- Petru ca poti sa te antrenezi in aer liber
- Petru ca ti-ai promis ceva
- Pentru ca te-ai saturat sa o iei de la capat
- Pentru ca va fi tot timpul o nunta, o vacanta sau o reuniune
- Pentru ca tu nu renunti
- Pentru ca iti imbunatateste colesterolul
- Petru ca exercitiile fizice iti accelereaza metabolismil
- Pentru ca previne pierderea musculara datorata varstei
- Pentru ca daca poti sa faci asta, poti sa faci orice
- Pentru ca un corp in forma este un corp sanatos
- Pentru ca e mai tare decat sa stai pe canapea
- Pentru ca oricine are 10 minute libere
- Petru ca vrei sa fii mai puternica decat scuzele tale
- Pentru ca sa nu faci exercitii nu prea merge pentru tine
- Pentru ca singurul antrenament pe care il vei regreta este cel pe care nu l-ai facut.
